失敗しないアサイーの選び方

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老化・更年期障害に効く

アンチエイジングに効果を発揮する代表的な栄養素にポリフェノールが挙げられますが、アサイーには赤ワインやブルーベリーとは比べ物にならないほどポリフェノールが豊富に含まれています。

ポリフェノールには活性酸素を抑える、つまり体のサビつきを抑えるという働きがありますので、老化防止(アンチエイジング)を心がけているなら欠かすことのできない栄養素になるというわけです。

アサイーのポリフェノールはケタ違い

ポリフェノールを摂取することでどのような効果が得られるのかというと、シミ・そばかす・にきびの予防や修復、さらにはシワの予防までしてくれます。

まさに疲れたお肌を回復するのに欠かせない栄養素ということです。

赤ワインにはこのポリフェノールが100mlにつき150~300mg含まれているのですが、アサイーにはその30倍ものポリフェノールが含まれているんです。なんとも驚異的です。

アンチエイジングのためのスーパーフード

そんなポリフェノールをたっぷり含んでいるアサイーが、アンチエイジングのカリスマ医師と呼ばれているニコラス・ペリコーン博士に「アンチエイジングのためのスーパーフード」と命名されたというのです。

皮膚科医であるニコラス・ペリコーン博士は、日本でもベストセラーとなった「美肌革命」の著者であり、ハリウッドスターなどのセレブ達から圧倒的な支持を受けている人なんです。

命名されたことをきっかけに、全米ではアサイーブームがおこったそうです。

また、マクロ・ミネラルという体に必要なミネラル分も含まれていて、カリウム、サルファー、マグネシウム、リンとあるのですが、そのうちのマグネシウムは女性の更年期障害に効果的なんだそうです。

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